Jaana Manner

Liikunta-alan ammattilainen, Personal Trainer,  Bikini Fitness urheilija, Fitnessurheilu valmentaja

HEI!

Toimin valmentajana Etelä-Pohjanmaalla, Seinäjoella . Olen valmistunut liikunta-alan ammattilaiseksi Kuortaneen Urheiluopistosta ja olen Suomen Urheiluopistojen hyväksymä Personal Trainer. 

Lisäksi olen opiskellut Vierumäen Urheiluopistolla Suomen Fitnessurheilu Ry:n viralliseksi FitnessUrheilu valmentajaksi. 

Kilpailen Suomen Fitnessurheilu ry:n  Bikini Fitness urheilijana. Olen kilpaillut vuodesta 2013 lähtien. Parhaimpina sijoituksina Suomen Mestaruus kilpailuissa 2018 3. sija sekä Kansainvälisessä kilpailuissa Pohjoismaiden välillä Norjassa 2018  5.sija. 

Toimin Team Pro Fit fitnessurheilu tiimin- valmentajana.  Valmennan Fitnessurheilijoita:  Bikini, Body, Wellness Fitness urheilijoita sekä Fit Model Finland kilpailijoita.  Terveelliset elämäntavat sekä Fitnessurheilu ovat tärkeä osa elämääni.  Tavoitteellinen kilpaurheilu sekä itsestä huolehtiminen antaa minulle energiaa päiviini.

Personal training on itselleni kuitenkin yhtä tärkeää ja palkitsevaa kuin kilpavalmennus. Parhainta on auttaa valmennettavaa kohti pysyviä terveyttä tukevia muutoksia kohti! 

Haluan auttaa asiakkaitani löytämään liikunnalisen elämäntavan, tasapainoa elämään sekä auttaa noudattamaan terveellisempiä elämäntapoja. Niiden kautta saavuttamaan hyvinvointia ja parantamaan itsetuntoa kehossaan.

Asiakkaaksi otan vastaan lähtötasosta riippumatta henkilöitä joilla on  halua, tahtoa sekä intoa tehdä omaan elämäänsä positiivisia muutoksia. 

Elämäntapojen parantaminen vaatii kärsivällisyyttä sekä vahvuutta uskaltaa tehdä MUUTOKSIA!

 Minä voin tarjota tukea , tietoa sekä valmennusta ,mutta

työ pitää tehdä itse.

OTA YHTEYTTÄ

TAPAAMISET: KUNTOKESKUS FIT SEINÄJOELLA